Похудение звезд 2016

Содержание

Звезды, которые сильно похудели в 2016

krasovskayaПохудение Звезд 2016. Звезды, которые похудели до неузнаваемости

вот оно оказываеццо что - надо ложиться не позже 23:00! но у меня еще есть 30 минут, пойду бутер схомячу))

marinchaПохудение Звезд 2016. Похудевшие звезды: фото

krasovskaya, не забудьте винишко и шоколад)

Lisik911Похудение Звезд 2016. Топ 10 похудевших российских звезд

Билан явно не от сырых овощей так похудел, все остальные молодцы!!!

OrbitforestherbsПохудение Звезд 2016. Фото: Звезды, которых не узнать после похудения

Lisik911, после дозы порошка все сырыми овощами кажется

KuzПохудение Звезд 2016. Топ 10 звезд, которые похудели до неузнаваемости (фото

Lisik911, Не, Варнава не молодец. Варнава напугала, я думала, она болеет чем-то нехорошим.

ann90478476Похудение Звезд 2016. Звезды, которые сильно похудели в 2016

Kuz, и когда она эти страшные линзы снимит, очень надеюсь это не радикальное изменение какое-то, а то она постоянно в них везде

marinochka0901Похудение Звезд 2016. Звезды советуют: 13 способов быстро похудеть

ann90478476, о да, линзы это нечто. А ещё эти гигантские брови. Явно перебор. Была ведь такой красивой...

SAUCEПохудение Звезд 2016.

Kuz, варнава не болеет, она тоже отказалась от многих продуктов и мяса, насколько я помню. она к юле (забыла как ее там) на передачу приходила и рассказывала, в том числе про свой вес. она не больная, она всем довольна.

KuzПохудение Звезд 2016.

SAUCE, Анорексики тоже всем довольны и считают еще и жирными себя и всех, кто толще 30 кило. Хорошо, что она не больна, но выглядит жутко.

SupernafanyaПохудение Звезд 2016.

Kuz, смотрела интервью с ней, она вегетарианка

SergShaptsoffПохудение Звезд 2016.

Lisik911, вот что кокаин животворящий с людьми делает))))

ShoshoПохудение Звезд 2016.

Lisik911, не знаю как Билан, но мой двоюродный брат год назад начал встречаться с девушкой, которая подсадила его на сыроедение ( она и сама давно увлекалась) и вешаем во и на него стало страшно смотреть уже месяца через 3. Он очень-очень-очень худой. И здоровым его вид явно не назовешь, хотя я сто процентов знаю что он наркотики не принимает, мы с ним близко общаемся, без секретов, да и он очень открытый человек.

ShoshoПохудение Звезд 2016.

Shosho, * на сыроедение и веганство.

HamsterownerПохудение Звезд 2016.

Shosho, мой друг тоже перешел на сыроедение, говорит, что чувствует себя превосходно, но ооочень худой(

natasha785Похудение Звезд 2016.

Shosho, подтверждаю, мой брат тоже после сыроедения также как Дима выглядел, он говорил, что ему легко, а всем кажется что он болеет

mila0707Похудение Звезд 2016.

Lisik911, я вот как раз этот вариант и не исключаю, мой брат только слез (наконец-то!!!!) с сыроедения, был скелетом, ужас просто...

Lisik911Похудение Звезд 2016.

mila0707, но брат себя адекватно ведёт?! Неоднократно писали о поведении Билана на концертах, как вариант грибочки галлюциногенные тоже можно есть сырыми))) и не врет же )))

coquettishПохудение Звезд 2016.

Lisik911, а с чего вы взяли что с галлюциногенных грибочков худеют? не от всех наркотиков наблюдается потеря веса...

Lisik911Похудение Звезд 2016.

coquettish, совокупность информации... сыроедение+потеря веса+ чуток неадеквата= грибочки галлюциногенные

SupernafanyaПохудение Звезд 2016.

coquettish, потому что когда под кайфом, аппетита нет и совсем про еду забываешь

Загрузить еще

Источник: http://www.spletnik.ru/blogs/pro_zvezd/137730_zvezdy-kotorye-silno-pokhudeli-v-2016

Топ 10 похудевших российских звезд

О том, как похудеть женщины думают круглый год не переставая. Особой популярностью диеты и фитнес пользуются в разгар сезона отпусков. Кто-то хочет сбросить всего лишь пару ненавистных килограмм, а кому-то нужно в серьез задуматься об изменении образа жизни и системы питания. Ведь здоровый вес — это не только красивая фигура и возможность покрасоваться в любом наряде, а еще показатель здоровья.

Главная проблема в похудении — недостаточная мотивация или полное ее отсутствие. Поэтому худеющим регулярно нужно себя стимулировать. Если вы тоже сейчас на диете и активно занимаетесь спортом, вам наверняка будет интересно посмотреть на достижению других людей, особенно знаменитостей. О том, кто из селебритиз, как и на сколько похудел за последнее время, вы узнаете из нашего топ 10 похудевших знаменитостей.

10 место — Ирина Пегова

Похудение Звезд 2016.
Совсем недавно актриса буквально всех шокировала, появившись на мероприятии заметно постройневшая и похорошевшая. Ирина всегда отличалась очень аппетитными формами, что позволяло ей играть очень женственных героинь. Но и сегодня, похудев, она не растеряла шарма.
Как оказалось секрет похудения очень прост. Разведясь с мужем, актриса наконец стала выделять время на занятия спортом: бег, фигурное катания, занятия у станка — все то, чем она любила заниматься в детстве. Кроме этого, с недавних пор Ирина — вегетарианка. Помимо мяса и рыбы, она также исключила из своего рациона такие напитки, как чай и кофе. Сокращение потребляемых калорий привело к стремительному похудению. Ирина уверяет, что не гонится за определенной цифрой на весах, просто наслаждается появившимися бодростью и легкостью.

Читайте подробней: Как похудела актриса Ирина Пегова

9 место — Анна Шульгина

Похудение Звезд 2016.

Дочь знаменитой певицы Валерии от брака с продюсером Александром Шульгиным, Анна Шульгина в след за мамой стремительно набирает популярность. Взросший интерес к ее персоне и новые проекты заставили Анну тщательнее заботиться о своем внешнем виде, весе в частности. Девушка всегда была в теле, кроме этого по состоянию здоровья ей приходилось принимать гормональные препараты, действие которых лишь способствовало набору веса. Но Анна поставила перед собой цель — похудеть во что бы то ни стало, и добилась своего.

Она и не скрывает, что значительных изменений в своей фигуре она добилась исключительно благодаря усердным тренировкам с личным тренером. К тому же, девушка ежедневно занимается с использованием популярного тренажера Powerplate. Что касается нынешнего рациона певицы, то никаких особых диет она не придерживалась. Просто заменив нездоровую пищу правильным питанием.

8 место — Виктория Лопырева

Похудение Звезд 2016.

Значительную часть своего лишнего веса знаменитой телеведущей и модели удалось скинуть еще несколько лет назад. Но она не остановилась на достигнутом результате. Процесс похудения затянулся еще и благодаря исключительно здоровому подходу к похудения, который выбрала девушка. Все предыдущие попытки с помощью так называемых «быстрых» диет не давали желаемого результата, а со временем возвращали скинутые килограммы с провесом.
Сейчас Виктория делает ставку на ускорение метаболизма. Ведь, если у человека не нарушен метаболизм, то даже лишняя порция любимого блюда никогда не отложится у него на боках. Следуя этому принципу, она начинает утро со стакана воды, применяет систему дробного питания. Такой подход позволяет всегда оставаться сытым, но при этом не переедать. Более того, она регулярно занимается физическими упражнениями, что только способствует жиросжиганию и одновременно приводит в тело в тонус.

7 место — Ирина Дубцова

Похудение Звезд 2016.

Еще одна певица в нашем рейтинге похудевших звезд. Как и многие Ирина долгое время вела борьбу с лишним весом. Поклонники уже устали отслеживать ее взлеты и падения — Ирина то набирала вес, то вновь сбрасывала. Оказалось все дело в том, что ей приходится регулярно принимать препараты, одним из побочных эффектов которого является набор веса. Каждый раз Ирине после приема курса таблеток приходится сгонять вес. Он и сам уходит, но чтобы держать тело в тонусе, необходимы занятия в зале и питание небольшими порциями 5 и более раз в день.

Как говорится «Худа без добра не бывает». Желаем певице быстрее восстановится и направить свои силы на поддержание физической формы, а не на бесконечное похудение после перенесенной терапии.

Читайте также: Ирина Дубцова похудела: 2016 год

6 место — Максим

Похудение Звезд 2016.

После рождения второго ребенка певица избавилась от всех лишних килограммов, набранных во время беременности. Более того, она стала значительно стройнее, нежели до родов. Сегодня исполнительница хвастается перед своими подписчиками в социальных сетях снимком на весах, которые показывают 45 килограмм! Мотивацией к похудению для Максим стала необходимость предстать в своем клипе на песню «Золотыми рыбками», который вышел этой зимой, в роли балерины. Певицы пришлось дополнительно сбросить около 8 кг, чтобы приблизиться к балетным стандартам. Что ж, ей это удалось. Благодаря хрупкой фигуре она действительно выглядит как балерина.

Чтобы добиться таких умопомрачительных результатов Максим на несколько месяцев с головой ушла в спорт. Регулярные занятия хореографией, боксом, профессиональный теннисом, а также соблюдение строго режима питания, полный отказ от сладкого, вредной пищи сделали свое дело.

5 место — Пелагея

Похудение Звезд 2016.

Пелагея сбросила вес, так же как и Виктория Лопырева, несколько лет назад перед началом участия в популярном шоу «Голос» в качестве одного из членов жюри. Пелагея всегда была в теле, но разрыв с мужем и новая работа сыграли большую роль в жизни певицы и заставили ее пересмотреть свое отношение к здоровой пище и спорту.

Стоит отдать дань Пелагее, ведь за прошедший период времени после стремительного похудения, к ней не только не вернулись лишние килограммы, но она постепенно сбрасывает еще. И это при том, что у нее прослеживалась склонность к полноте еще с детства. Поговаривают, что для того, чтобы быстро похудеть она даже принимала специальные биологические добавки, способствующие похудению, а также прибегала к помощи пластических хирургов. Судить мы не беремся, «Не пойман — не вор». Но фото стройной звезды наводят на мысль. Оставим этот секрет за Пелагеей и порадуемся ее победе и успехам в длительной борьбе с лишним весом. Сама певица утверждает, что похудеть ей помогли спорт, диета и спа-процедуры, направленные на расщипление жира.

4 место — Анна Михалкова

Похудение Звезд 2016.

Анна Михалкова значительно похудела после рождения ребенка. Актрису не узнать. Она изменилась до неузнаваемости: помолодела, полностью сменила имидж, подстригла волосы.

Как оказалось процесс похудения звезды начался еще до беременности. Анна не только не набрала лишние килограммы, но и сбросила большую часть лишнего веса благодаря тому, что и во время вынашивания ребенка не давала себе спуску. Только правильное питание и умеренные физические нагрузки. После родов актриса включила в свой персональный план тренировок еще и пробежки. В питании она сделала ставку на полный отказ от мучного и сладкого, а также стала принимать пищу по часам. Система питания актрисы основана на 3 основных приемах пищи и небольших перекусах фруктами между ними. Примечательно, что в течение дня Анна употребляет только один вид фруктов, на следующий день сменяя его другим.

3 место — Екатерина Скулкина

Похудение Звезд 2016.

Знаменитая телеведущая и артистка комедийного шоу «Камеди Вуман» никогда не стеснялась своего веса. Более того, он всегда был ее визитной карточкой. Пышные формы всегда помогали Екатерине получать образы колоритных женщин, выгодно отличая ее от других девушек с типичной внешностью.

Но все изменилось, когда Екатерина встретила новую любовь. Ее избранник сам активно занимается спортом и придерживается здорового образа жизни. Вслед за любимым, она стала пропадать в зале, регулярно выкладывая фото своих фитнес-достижений в социальные сети. Похудение началось еще в 2015 году, общий отвес уже тогда составлял более 20 кг. Однако, добившись столь значительных результатов, она не остановилась на достигнутом и до сих пор теряет килограммы. Ведь правильное питание и спорт стали не просто необходимостью, а образом жизни Скулкиной.

2 место — Алла Пугачева

Похудение Звезд 2016.

Кажется, российская Примадонна никогда не была в столь великолепной форме, нежели сейчас. После перенесенной операции, благодаря здоровому образу жизни и некоторым ограничениям в питании ей удалось сбросить 20 килограмм. Такие метаморфозы повлияли не только на тело, но и на состояние духа певицы. Она значительно помолодела, всем привычные балахоны сменила джинсами и косухами. Таких успехов она смогла достичь только благодаря сильной мотивации — желание восстановить здоровье, чтобы в полную силу ухаживать за своими маленькими детьми.

В основе похудения были строгий режим дня и диета регулярные разгрузочные дни на гречке. Многие обвиняют певицу в потере всеми любимого образа, но это ее не волнует. Она добилась своего и чувствует себя молодой и привлекательной. Можно позавидовать.

1 место — Полина Гагарина

Похудение Звезд 2016.

Полина сейчас во всех рейтингах занимает лидирующие позиции. Наш тоже не стал исключением. Ну не может мы игнорировать то, что певица похудела более чем на 40 килограмм! Она сбросила половину своего прошлого веса. Но девушка не всегда была такой полной. Рождение ребенка и гормональные перемены в организме привели к излишней полноте. Она продолжала выступать, но не была очень популярна. Сильной похудение, смена имиджа (раньше Полина была жгучей брюнеткой) и контракт с продюсером Валерием Меладзе сделали из нее настоящую диву.

Вспоминая о своем опыте борьбы с ненавистными килограммами, певица говорит, что это был длительный процесс, занявший у нее почти полгода. Физические нагрузки и строгая диета «Чередование», в основе которой лежит последовательная смена монодиет. Ежедневно употребляла в пищу только один вид продукта. Например, овощной день состоял из приема свежих овощей и приготовленных из них диетических блюд. Затем шел куриный день, когда в пищу допускалась исключительно варенная курица и бульоны. И так далее. Составлять рацион и последовательность можно по своему усмотрению.

Читайте подробней: Диета Полины Гагариной

Полина худела сама и к помощи диетологов не прибегала. Однако, с точки зрения здорового похудения недопустимо применение такой диеты столь длительное время. Потому что ее очень трудно сбалансировать из-за постоянно сменяющихся моно-дней. Поэтому если вы и решите последовать опыту певицы, будьте крайне внимательны к своему самочувствию.

Мы рассмотрели примеры похудения из жизни 10 знаменитостей. Можем сделать вывод, что в основе любого здорового похудения лежит правильное питание, активный образ жизни и усердие. Не гонитесь за быстрыми результатами. Они также скоро вас покинут. Делайте упор на регулярность и сбалансированность в вопросах спорта и питания. Ну и главное — мотивация, тогда вам станет все по плечу. Найдите повод похудеть, то что будет вас вдохновлять каждый день вставать с постели пораньше, чтобы успеть на тренировку и даст сил и уверенности, чтобы отказать себе во вредной еде. И тогда уже будет абсолютно неважно сколько вы хотите сбросить — 2, 5 или 15 килограмм. Качество вашей жизни кардинально изменится. Удачи!

10 самых красивых спортсменок олимпиады 2016

Понравилась статья? Не жадничайте - поделитесь с друзьями и подругами :)

Источник: http://ifigura.ru/top-10-pohudevshih-rossiyskih-zvezd.html

Звезды, которые похудели до неузнаваемости

Недавно я нашла аккаунт Адель в Инстаграме. Кто бы подумал, что известная западная певица так поменялась? Все привыкли видеть в ней очаровательную толстушку, но она скинула несколько десятков килограмм и теперь выглядит совершенно иначе. И ей новый образ идет. Впечатлившись ее успехами, я решила узнать, кто еще из селебрити скинул вес и изменился до неузнаваемости в последнее время.

Похудение Звезд 2016.

Отечественные звезды

В течение всех две тысячи десятых годов отечественные звезды сильно занялись своим здоровьем. Дело в том, что в моду вошли спортивные формы, появился культ здорового образа жизни. То ли следуя моде, то ли собственному желанию преобразиться, следующие пять российских знаменитостей занялись своими телами:

  • Ольга Картункова;
  • Полина Гренц;
  • Алла Пугачева;
  • Анфиса Чехова;
  • Пелагея.

Ольга Картункова

Комедийная актриса и одна из самых запоминающихся участниц КВН Ольга Картункова за два года скинула 84 килограмма. И это по-настоящему много. Вообще многие фанаты думали, что вес девушки никогда не изменится, так как весь ее образ на сцене строился на комедии по поводу веса. Но личная жизнь и собственная гармония с телом оказались для Картунковой важнее. И не зря, ведь невероятная харизма все еще при ней.

Полина Гренц

Полина Гренц — это молодая отечественная актриса, которая прославилась благодаря роли в сериале «Физрук». Но в реальности девушка стала выглядеть совсем не так, как ее пухлая робкая героиня. Благодаря строгой диете и спорту, а также полному отказу от сладкого и вредных привычек, Полина смогла скинуть несколько десятков килограммов. И обрести сотни новых подписчиков в Инстаграме!

Алла Пугачева

Примадонна уже не юна, но и ей удалось значительно скинуть вес. После хирургического вмешательства она серьезно занялась своим здоровьем и занялась фитнесом. Благодаря этому и специальному питанию, певица смогла скинуть два десятка килограмм. Теперь она выглядит значительно моложе, чем раньше. А еще похудение помогло ей сменить гардероб и избавиться от забавных балахонов.

Похудение Звезд 2016.

Анфиса Чехова

Анфиса Чехова буквально построила свой медийный образ на пышных формах. Но уже в конце 2016 года женщина занялась собой. За первые четыре месяца она скинула 12 килограмм, а за два года активной работы над собой потеряла все 25 килограмма. В этом нелегком деле звезде помогли режим питания, сбалансированные тренировки и йога. Как заверяла Анфиса Чехова, именно эта восточная практика помогла ей найти себя.

Пелагея

Расставание со второй половинкой часто приводит к депрессии, перееданию и прочим вредным привычкам, влияющим на вес. Но только не в случае с Пелагеей! Певица, попробовав себя в роли телеведущей и порвав с бывшим, занялась своей фигурой. По ее словам, она занялась спортом, увлеклась спа-процедурами и перешла на здоровое питание. Удивительно, но новые привычки помогли звезде побороть свою природную склонность к полноте.

Зарубежные звезды

Если российские знаменитости предпочитают классические способы похудения, замешанные на диетах и интенсивном спорте, западные чаще прибегают к радикальным мерам. К примеру, они используют специальные таблетки, контролирующие аппетит. Или даже идут на специальные операции по устранению жировых тканей. Как бы то ни было, их результаты впечатляют не меньше. Первыми на ум приходят:

  • Кристина Агилера;
  • Анджелина Джоли;
  • Хлои Кардашьян;
  • Джессика Симпсон;
  • Крис Прэтт.

Кристина Агилера

Агилера всегда была худощавой, но ее идеальная фигура изменилась после родов. Долгое время она боролась с лишним весом с помощью коррекции режима питания, но все было напрасно. Отчаявшись, звезда даже начала высказывать мысли о том, чтобы присоединиться к течению бодипозитива. Все-таки необходимость соответствовать своему медийному образу победила, и теперь Агилера выглядит совсем как раньше.

Анджелина Джоли

Джоли всегда обладала восхитительной фигурой. Но буквально в прошлом году ее вес опустился до 42 килограмм при росте в 169 сантиметров! Поклонники долго гадали, в чем дело. Оказалось, что актриса так изменилась внешне и исхудала из-за перехода на питание злаковыми, а не из-за загадочной болезни, о которой судачили в СМИ. Анджелина заверяет, что так ей стало гораздо комфортнее в собственном теле.

Похудение Звезд 2016.

Хлои Кардашьян

Хлои всегда была самой пухлой из сестер Кардашьян. Однако благодаря упорству и долгим физическим тренировкам она смогла избавиться от 18 лишних килограмм. И похудение ей к лицу: черты заострились и сделали девушку еще более похожей на сестер-моделей. Секрет успеха Кардашьян заключается в тренировках трижды в неделю и строгой диете, включающей в себя только натуральные продукты.

Похудение Звезд 2016.

Джессика Симпсон

После рождения ребенка Джессика Симпсон сильно набрала вес, и никак не могла от него избавиться, не меняя привычные ритмы жизни. Да и поклонники успели привыкнуть к ее новому образу и пышным формам. Но все же девушка решила, что нужно брать себя в руки. С помощью диеты Weight Watchers и занятий в зале четыре дня в неделю она смогла избавиться от 30 лишних килограмм.

Крис Прэтт

Крис Прэтт — это единственный мужчина в подборке. Не упомянуть его было бы кощунственно. Прэтт неоднократно полнел и худел, в том числе ради получения ролей. Но он скинул около 27 килограмм. Помогла в этом ему разработанная индивидуально система физических тренировок. По словам актера, в новом теле ему стало значительно комфортнее. Да и смотрится он уже не так комично и неуклюже, как раньше.

10 экстремально похудевших российских звезд, time: 10:40

Выводы

  • Большая часть звезд с самого начала следит за фигурой, но есть те, чьи образы строятся на лишнем весе;
  • Даже такие медийные личности иногда избавляются от ожирения, к примеру, Ольга Картункова;
  • Чаще всего причиной резких скачков веса является беременность, подготовка к роли, гормональные сбои;
  • Обычно звезды худеют за счет правильного питания, спорта, йоги, хирургических вмешательств.
Похудение Звезд 2016. При использовании материалов thebestvideo.ru необходима ссылка на источник.

Источник: https://thebestvideo.ru/fun/poleznosti/zvezdy-pohudeli/

Поделиться этой записью: