Ананасовая диета водка отзывы

Содержание

Секрет идеальной фигуры: ананас для похудения

Людям, желающим избавиться от лишнего веса, следует обратить свое внимание на жиросжигающие продукты. Многие используют ананас для похудения. Этот тропический фрукт содержит много полезных веществ, помогающих очистить организм от токсинов.

Источник: http://vseolady.ru/ananas-dlya-poxudeniya.html

Преимущества ананасовой диеты

Приятный на вкус, ароматный и сочный экзотический фрукт благодаря высокому содержанию клетчатки легко усваивается организмом. Плод, богатый витаминами и микроэлементами, содержит бромелайн. Этот фермент способствует ускоренной выработке желудочного сока, улучшению обмена веществ.

Фрукт способствует быстрому снижению веса. Он выполняет следующие функции:

  • нормализует уровень холестерина;
  • улучшает процесс пищеварения;
  • быстро выводит токсины, вредные вещества из организма, устраняет запор;
  • повышает настроение и помогает избавиться от бессонницы;
  • способствует повышению тонуса.
Ананасовая диета помогает ускорить метаболизм. Фрукт позволяет быстро избавиться от лишних килограммов при условии соблюдения грамотно составленного рациона. Худеющие отмечают улучшение состояния здоровья и самочувствия.

Противопоказания

Некоторых людей волнует вопрос, можно ли есть ананас при наличии некоторых заболеваний. Придерживаться данного рациона рекомендуется не всем. Список основных противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость фрукта;
  • сахарный диабет;
  • беременность и период лактации;
  • низкая свертываемость крови;
  • пониженное артериальное давление;
  • заболевания органов желудочно-кишечного тракта - гастрит, язва, проблемы с поджелудочной железой;
  • повышенная чувствительность зубов, наличие микротрещин, тонкая эмаль.

При любых признаках ухудшения самочувствия следует обратиться к врачу.

Особенности употребления

Плод отличается низкокалорийностью и повышенным содержанием клетчатки. Благодаря высокому содержанию воды и пищевых волокон фрукт не вызывает обезвоживания и сухости кожного покрова, поэтому люди с лишним весом могут употреблять его без страха испортить свой внешний вид. В сладком фрукте содержатся натуральные сахара, которые повышают тонус и заряжают необходимой энергией.

Ананасовая диета допускает употребление фрукта в свежем, сухом или консервированном виде. Консервы должны содержать минимальное количество сахара, иначе от излишков жира избавиться не получится. Фруктовый экстракт, содержащийся в некоторых аптечных препаратах, позволяет подавить аппетит и справиться с чувством голода.

Источник: http://vseolady.ru/ananas-dlya-poxudeniya.html

Нужно знать меру

Тропический плод содержит немного калорий, поэтому его можно есть в любых количествах. Но во время беременности необходимо знать меру. Чрезмерное употребление продукта может не только способствовать набору килограммов, но и привести к маточному кровотечению. Употребление ананаса при диете принесет пользу только при умеренном употреблении. Питание должно быть сбалансированным, рекомендуется включать в свой рацион другие низкокалорийные продукты.

Как утолить чувство голода перед сном?

У некоторых людей перед сном появляется аппетит. Девушки, желающие сбросить лишний вес, задумываются над вопросом, можно ли есть на ночь. Низкокалорийные цитрусовые фрукты можно есть в любое время суток, не боясь растолстеть. Разрешается съесть несколько кусков сочной мякоти перед сном. Есть нужно медленно, тщательно разжевывая пищу. Специалисты рекомендуют ужинать не позднее чем за 1 час до сна.

Ананас и диета совместимы

Тропический фрукт разрешается употреблять при любом режиме питания. Исключение составляют низкоуглеводные программы - Аткинса и Кремлевская. Но и здесь допускаются исключения: вкусный плод может стать компонентом белкового салата или закусок.

Любая программа питания для сброса лишнего веса предлагает соблюдать баланс между употребляемыми в пищу белками, жирами и углеводами. Консервы можно есть только в том случае, если ананасовая диета не исключает употребление сахара. Их состав должен быть максимально натуральным. Следует покупать продукцию только проверенных производителей.

Ананасовая диета

Программа рассчитана на 3 или 5 дней. Первая позволяет быстрее избавиться от лишних килограммов. Из напитков разрешается употреблять кофе без сахара, зеленый чай и чистую питьевую воду. Ужинать разрешается не позже чем за 3 часа до сна. В первый день необходимо ограничиться только кислыми фруктами, не содержащими крахмал. Новый рацион не должен доставлять дискомфорта.

Ананасовая диета для похудения, рассчитанная на 5 дней, позволяет избавиться от жировых отложений постепенно. Для быстрого получения видимых результатов рекомендуется отказаться от завтрака. Меню должно быть низкокалорийным, а пища - простой и легкой. Допускается употребление белковой пищи, овощей, супов.

Таблица меню сбалансированной ананасовой диеты

Существует следующая таблица примерного меню для людей, сидящих на диете:

ДниЗавтракВторой завтракОбедУжинДень 1ПропуститьПропуститьОтваренный бурый рис без соли и приправОтварной картофель, небольшое количество творога со сметанойДень 2100 г фруктовой мякоти и 100 г нежирного йогуртаТост из ржаного или цельнозернового хлебаБелковое блюдо и 100 г фруктовой мякотиОвощной салат, фруктыДень 3100 г цитрусовых фруктов, листовой салат, свежие помидоры, сладкий перец100 г отварной фасоли, ржаные хлебцыДень 4Фруктовый салат, заправленный небольшим количеством низкокалорийного йогуртаОвощной суп с сельдереемДень 5Слоеные пирожки с фруктовой начинкойБурый рис и 100 г мякоти тропического фрукта

Рекомендации по соблюдению диеты

Люди, желающие сбросить вес, должны придерживаться правильного режима питания, рацион должен быть сбалансированным. Разрешается употреблять низкокалорийные продукты с низкой жирностью. Пользу принесут постные овощные супы.

Тропический плод можно есть как в чистом виде, так и включать его в состав закусок, овощных и фруктовых салатов. В погоне за красивой фигурой следует обратить внимание на свежие фрукты. Консервированные фрукты содержат минимум полезных веществ, они более высококалорийны и хуже усваиваются.

Запустить процесс жиросжигания можно, выпивая достаточное количество чистой воды. Суточная норма потребления составляет 1,5 л. Кроме воды разрешается пить травяной чай, натуральный сок. Следует избегать попадания мякоти кислого фрукта на эмаль, чтобы не вызвать кариес. Сок рекомендуется пить через соломинку.

Фрукты можно сочетать с овощами, приготовленными на пару. Необходимо придерживаться правильного питания, чтобы не нанести вред здоровью.

Ананасовая настойка

Это средство позволяет улучшить пищеварение и ускорить обмен веществ. Уменьшить объем талии и бедер помогут низкокалорийная диета, ананас и настойка, сделанная на его основе. Прием добавок необходимо сочетать с регулярными занятиями спортом и специальными обертываниями.

Рецепт приготовления

Рецепт приготовления настойки прост. Для начала необходимо очистить 1 спелый и сочный фрукт от кожуры. Фруктовую мякоть следует нарезать небольшими кубиками и поместить в банку, залив 500 мл спирта или водки.

Закрытую банку следует хранить в теплом и темном месте в течение 2-3 недель. Настойку можно процедить через сито или марлю. Мякоть фрукта необходимо измельчить блендером и тщательно отжать. Образовавшийся сок также следует процедить через марлю и добавить в готовую настойку.

Видео: тайский способ очищения ананаса

На видео ниже показан метод очищения фрукта, используемый тайцами. Он позволяет быстро избавиться от кожуры и приготовить сжигатель калорий.

https://youtu.be/QS-deycADlM

Правила употребления и хранения

Настойка принимается 2 раза в день за полчаса до еды. Рекомендуемый объем дозы лекарства - 1 ч. л. Для лечения ожирения проводится курс продолжительностью 2 месяца, после него делается перерыв такой же длительности.

Держать настойку следует в бутылке из темного стекла в холодильнике или любом темном месте. Настойка улучшает работу пищеварительной системы. Ее можно принимать всегда после употребления жирной и высококалорийной пищи. В результате исчезает тяжесть в желудке, ускоряется метаболизм.

Другие средства для похудения

Ананасовая диета допускает употребление фрукта в сухом и консервированном виде. Спросом пользуются и специальные препараты, основанные на данном растительном ингредиенте.

Сушеные ананасы для похудения

Сушеные ломтики содержат больше сахарозы, чем свежий фрукт. Их разрешается употреблять отдельно или смешивать с другими сухофруктами для изготовления напитков и компотов. Средство оказывает эффект мочегонного. Рацион на ананасах улучшает обмен веществ, способствует похудению и выводит токсины. Допускается употребление сухофруктов:

  • на голодный желудок;
  • за 15-30 минут до приема пищи.

Сухие кусочки цукатов добавляются в кашу. Также они могут использоваться при приготовлении салатов. Так легко и вкусно можно избавиться от лишнего веса, улучшить свой внешний вид.

Консервированные ананасы

Разрешается употреблять только такие консервированные ананасы при похудении, которые не содержат сахара. В продаже они встречаются редко, поэтому имеет смысл сделать заготовку дома. Для этого необходимо замариновать нарезанную кубиками фруктовую мякоть в образовавшемся соку. Консервированный диетический фрукт будет готов через несколько дней.

https://youtu.be/HhkqqqzfXtM

Таблетки и капсулы из экстракта ананаса

По свойствам препараты с фруктовым экстрактом не уступают свежему фрукту. С помощью аптечных лекарств можно скорректировать вес без вреда для здоровья. Ананас сжигает жир, а лекарства, сделанные на его основе, содержат вещества, позволяющие улучшить метаболизм. Препараты помогают похудеть, принимать их нужно за 15 минут до завтрака. Средство запивается теплой водой.

Источник: http://vseolady.ru/ananas-dlya-poxudeniya.html

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cc410d110654100b2d87c08/sekret-idealnoi-figury-ananas-dlia-pohudeniia-5cc5b3326e47b000b3223361

Диеты для похудения

В связи с тем, что в настоящее время очень актуальной проблемой является набор веса среди представительниц женского пола, постоянно появляются новые способы похудения. Не очень давно к нам пришла очень интересная ананасовая диета для похудения. О наиболее популярных ее вариантах вы узнаете из этой статьи!

Содержание:

Ананасовая диета с водкой

Пожалуй, очень необычное сочетание – подумают многие. Но с помощью него можно действительно успешно сбрасывать лишние килограммы, причем правил на данной диете особых нет. Вам необходимо научиться всего лишь готовить ананасовую настойку и принимать ее перед едой и до сна.

Итак, для приготовления ананасовой настойки вам потребуется всего лишь 1 ананас и пол-литра водки. Ананас необходимо очистить от кожуры, а затем измельчить на более мелкие кусочки (сантиметра 2-3). Полученные кусочки поместите в чашу блендера и тщательно измельчите. Полученную кашицу необходимо залить 0,5 л водки, перемешать и поставить на неделю в темное место настаиваться.

Что касается правил, то вам придется всего лишь принимать полученную настойку по одной столовой ложке за 15 минут до каждого приема пищи и 1 столовую ложку каждый день за полчаса до сна.

Как же будет происходить похудение? Настойка, приготовленная из свежего ананаса, укрепляет иммунитет, улучшает общее самочувствие, улучшает работы поджелудочной железы, улучшает пищеварение (облегчает переваривание тяжелой пищи), а также расщепляет жировые клетки. Тем самым, после начала курса настойки (полученного количества хватит примерно на две-три недели) лишние килограммы будут постепенно уходить.

За две недели такого похудения вы сможете потерять около 5-6 лишних килограммов. Неплохо, правда?

Есть также и другой вид похудения при помощи ананаса, о котором речь пойдет ниже. Он тоже не менее эффективный.

Ананасовая диета на 3 дня

К данному методу прибегают более чаще, чем к предыдущему, поскольку никаких настоек готовить и ждать в течение недели не нужно. На протяжении трех дней вы должны придерживаться следующего ориентировочного меню:

  • Завтрак: 100 граммов ананаса + 50 граммов мюслей, залитых нежирным йогуртом
  • Второй завтрак: один бутерброд (кусочек ржаного хлеба, немного сливочного масла и кусочек нежирной рыбы) и 1 отварное куриное яйцо
  • Обед: 50 граммов овощного салат, 50 граммов отварного нежирного мяса, 2 столовые ложки (без горки) отварного риса и овощной суп (небольшая тарелочка)
  • Ужин: несколько хлебцов (2-3) и 100 граммов ананаса

Выше представлен лишь ориентировочный рацион, поэтому немного менять его под себя разрешается.

Несложные правила

Питайтесь часто, но маленькими порциями. Данный прием позволит ускорить процесс похудения за счет того, что вы будете ускорять обмен веществ. Вы также на диете не будете чувствовать голод, а это практически исключает возможность сорваться и набрать лишние килограммы.

Пейте много воды. Этот нюанс позволит вам съедать гораздо меньшее количество еды, чем вы запланировали. Значит, вы будете получать меньше калорий.

Занимайтесь спортом. Данная диета не такая и голодная. Она разнообразная, и рацион не лишен витаминов и необходимых минералов. Следовательно, вы сможете без труда посвящать по 20 минут каждый день для своей фигуры.

Тщательно пережевывайте пищу. Диетологи утверждают, что только при помощи этого хитрого метода можно уменьшить калорийность рациона на 12%. Представьте, как это может отразиться на вашей фигуре!

Исключите из рациона хотя бы на 3 дня алкоголь (за исключением первой диеты). Во-первых, в нем содержится немало сахара, а это может плохо отразиться на вашей фигуре. Во-вторых, он вызывает задержку жидкости в организме. Употребляя алкоголь на диете, вы будете, так скажем противоречить сами себе: если вода выводит лишнюю жидкость из организма, а алкоголь ее задерживает, смысла сидеть на диете нет вообще.

Преимущества и недостатки диет

На диете вы будете насыщать свой организм полезными витаминами и микроэлементами, которые содержатся в ананасе и других продуктах: много витамина С, витамины группы В, витамин А, РР, а также железо, кальций, калий, магний и множество других. Тем самым, вам не придется дополнительно принимать витамины, как на других диетах.

Несмотря на то, что рацион диеты довольно насыщенный, вам придется придерживаться ей всего лишь 3 дня, а они пролетят как несколько часов. Поэтому продержаться на ней ну уж очень легко!

Отзывы

А теперь посмотрим, что о ней говорят другие девушки, испробовавшие диету.

В целом, диета и та, и та эффективная, поскольку сам продукт помогает хорошо сбросить вес, но прежде, чем приступить к тому или иному способу похудения, обязательно узнайте, есть ли у вас непереносимость на ананас. Если же есть, лучше поискать другую еду, ежели наносить вред организму!

Источник: https://xudenkaya.ru/ananasovaya-dieta-s-vodkoj-dlya-poxudeniya-na-3-dnya-otzyvy/

Ананасовая диета. - отзывы

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Ананасовая диета. - отзывы

 

За месяц 10 кг кушая все!!!

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Секрет идеальной фигуры: ананас для похуденияОтзыв оставил(а) Елена Войтович

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы. Ананасовая настойка – по отзывам очень сильное средство для похудения

Достоинства: действенна, есть право выбора, полезно

Я просто обожаю ананасы, а худеть с ними просто великолепно. Я вам расскажу о несколько способ похудения на ананасе и о моем самом любимом. Первый- пятидневка. И так меню:
1-й день:два завтрака:ананасовое пюре, овсяные хлопья, нежирный йогурт;черный хлеб с маслом, семга слабосоленая, яйцо вкрутую;обед: рис, приправа карри;ужин: ананас 100г, картошка в мундире (пару штук).
2-ой день:начинается с обеда: ананас и мясо курочки;ужин: ананас 100г, вареные креветки 100г, один огурец.
3-ий день:обед: несколько помидоров, листьев салата и ананас;ужин:куриная грудка, ломтик хлеба, ананас.
4-тый день:обед: апельсин, мясо курицы, горошек и ананас;ужин:ананас и суп из сельдерея.
5-тый день:обед:ананас;ужин: ананас и рис. Пять дней минус 4-5 кг. Сложновато да?

Второй метод- двухдневный. Кушать одни ананасы и пить воду без газов. Теряете около 3 кг.

А вот мой любимый метод, пусть и самый долгий. Покупаете большой ананас, чистите от листьев и отрезаете самый низ. Прокручиваете ананас на мясорубку и заливаете кашицу 0.5 литров водки, плотно закрываете и ставите в холодильник на неделю. Затем принимаете 1 столовая ложка за пятнадцать минут до приема пищи, если переели много можно еще одну, а если хотите наиболее быстрого эффекта, то принимайте еще и на ночь. Я так за месяц сбросила 10 кг, кушая все, что захочу. Выбирайте сами. Удачи!!!

Пришла беда — нарезай ананас :)))

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Ананас с водкой для похудения для сжигания жираОтзыв оставил(а) Светлана Овчинникова

Оценка: 4 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы. Ананасовая диета для похудения с отзывами

Достоинства: действенна, нормализует работу кишечника, эффективнаНедостатки: не подойдет лицам с проблемами желудка, раздражение в уголках губ

очень эффективная !

вкусно, сытно. и вода, и еда — в одном флаконе ! Ананасовая Диета Водка Отзывы. ))

с одного ананаса наедаюсь на целый день, и вечерком могу каким-нибудь фруктом перекусить.

одно НО ……

мочегонный, шлако -выводящий Ананасовая Диета Водка Отзывы. ))))

в туалет заставить побегать Ананасовая Диета Водка Отзывы.

те, у кого запор, избавятся от него на раз !

вес уходит быстро, я за неделю вижу превосходный результат.

кому похудение не к спеху ! один кусочек ананаса за ужином, или обедом, поможет быстрой обработке и усвоению пищи.

Ананасовая Диета Водка Отзывы.

есть и минусы конечно …

если переусердствовать, можно сжечь рот .

разрушается эмаль зубов из-за повышенного содержания кислот .

сильный аллерген ….

минус 5 кг за месяц

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) Нина Алексенко

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Достоинства: без особых ограничений, нормализует работу кишечника, эффективнаНедостатки: дороговизна, не подойдет лицам с проблемами желудка

Ананас – превосходный фрукт!!! А ананасовая диета – одна из самых вкусных и легких. Ананас содержит много активных ферментов, которые эффективно участвуют в переваривании пищи, улучшают работу кишечника (если были проблемы с моторикой кишечника и нерегулярностью стула – все пройдет).
Ананас надо выбирать как можно спелее. У недозрелых ананасов ферменты довольно агрессивны – сразу разъедают кожу в уголках рта, начинает болеть язык, да и слизистая желудка спасибо не скажет. Спелые же действуют гораздо мягче. Я села на ананасовую диету случайно – просто однажды купила спелейший ананас. Он мне так понравился, что я стала покупать их регулярно. При этом я потребляла достаточно белковой пищи (рыба во всех ее проявлениях, яйца, молочные продукты). Ананас полностью удовлетворял мои потребности во вкусненьком, на жирную жареную пищу и мучное-сладкое не тянуло совсем. Вечером (часов после 6-7) я не кушала совсем, пила только чай без сахара( я всегда пью чай без сахара и редко ем на ночь). Стала замечать, что объемы убавляются. Весы показали – минус пять кг. При этом я не ела целыми днями одни лишь ананасы, а иногда и вовсе были дни без ананаса. Грамм 200 в день, употребляемые вместе с пищей позволяют добиться отличных результатов. Единственный минус – дороговизна. Ананас не самый дешевый фрукт, да и найти его в спелом виде не очень легко даже в большом городе.

Диета для лентяек.

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) marusia

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Достоинства: без особых ограничений, действенна, нормализует работу кишечника, эффективна

Ура! Наконец-то!! Свершилось!!! Я нашла себе супер диету!!!! Последние несколько лет я сильно озадачена своим весом. Постоянно что-то пробую для похудения. Иногда успешно иногда не очень. Вычитала в интернете рецепт для похудения ананас с водкой. Долго не решалась, долго забывала купить то ананас то водку, то ананас не дожидался водки, то она его…. Наконец эти ингредиенты встретились. Внимание, рецепт: берем большой, спелый ананас, тщательно его моем, срезаем верхушку и попку, все сотальное (вместе с кожурой!)- блендером в кашу. Затем заливаем 0,5 литром водки и настаиваем в холодильнике 1 неделю, ежедневно взбалтывая. Через неделю начинает принимать. Как: по столовой ложке с утра и на ночь. Если ожидается жирный обильный обед, то и перед ним. Как принимала я: утром я забывала почти постоянно, на ночь — не всегда. Бывало даже пропускала день, вообщем не обязательна я в этом плане оказалась. Через две недели встала на весы — МИНУС 4 кг. Причем ела я как обычно: все подряд, часто и даже ночью. Сейчас, воодушевившись результатом, стараюсь соблюдать регулярность приема. И вот уже три дня и минус 1,5 кг. Не знаю как кому, но для меня, это просто находка, т. к. ни в чем себя не ограничиваю и упражнениями не изнуряю. А теперь о минусе: смесь получается не вкусная. Но, думаю, это компенсируется простотой и результатом.

Фантастика!

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) Татьяна Засадыч

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Достоинства: без особых ограничений, действенна, полезно, эффективнаНедостатки: не подойдет лицам с проблемами желудка, раздражение в уголках губ

Наступает весна и к лету хочется избавиться от лишних килограммов, накопленных за зиму. Я скептически отношусь ко всем диетам, но эта диета мой друг и товарищ на все времена. Суть ее в том, что ананас помогает сжигать жиры. Хочу сразу отметить, что лучше брать не совсем спелый ананас, т. к. в нем больше того вещества сжигающего жиры. Диета достаточно легкая, потому что можно довольно плотненькая и расчитана всего на 5 дней. На завтрак я ела всегда одно и тоже. Это кашица из ананаса, примерно грамм 100 с йогуртом и двумя столовыми ложками геркулесовых хлопьев. На второй завтрак можно съесть вареное яйцо с небольшим кусочком хлеба с маслом.
На обед и ужин я ела супы, куриное мясо с рисом, овощные салаты, овощное рагу с индейкой. Словом, нежирную пищу, обязательно съедая еще по 100 грамм ананаса. В концу диеты я сбросила 4 кг, особо себе не отказывая в еде!

Любишь ананасы? Тебе сюда!!!

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) Галина NoName

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Достоинства: без особых ограничений, действенна, есть право выбора, полезно, эффективна

Я бы скорее назвала эту диету — «проще простого» или «диета для ленивых» потому как ничего сложного в ней нет. Скорее наоборот диета простая и легкая. Суть диеты в том что завтрак и обед вы не меняете, едите привычные для себя продукты. А вот ужин это только несколько ломтиков свежего (неконсервированного) ананаса. Количество ананаса не ограничено но переедать разумеется нельзя. Вот и вся диета. Сидеть на такой диете можно пару недель. Больше не желательно. Конечно все индивидуально. Поэтому прислушивайтесь к своему организму. Как только почувствуете дискомфорт немедленно прекращайте диету. Я сидела на этой диете 14 дней и похудела на 6 кг. Раньше весила 54 кг теперь 48 кг при росте 165 см. Выгляжу очень стройной. Признаюсь что во время диеты я ограничивала себя в шоколадных конфетах и прочих сладостях. А вы смотрите по своему состоянию. Если невыносимо захочется чего нибудь вредного то можете себя чучуть побаловать.

Кусочек ананаса и минус три киллограмма.

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) Владимир Никитин

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Анаанс всегда считался сжигателем жира и люди, которые состовляют диеты не могут обойти стороной этот вкусный, полезный и «стройный» фрукт. Ведь всем известно, что ананас содержит всего 56ккал на 100гр. продукта, мало того он ещё и очень вкусный. С тэтой диетой вы будете худеть с удовольствием. Ананас содержит фермент стройности бромелайн, который усиливает действие желудочного сока и ускоряющий обмен веществ. Диета длиться пять дней и если соблюдать все правила питания то можно скинуть до трёх киллограмм, но и по окончании диеты не стоит забывать про этот прекрасный фрукт. Один стакан сока или же кусочек свежего, но самое главное не консервированого, ананаса и ваш желудок работает как часы. Каждый день диеты включаетв себя завтрак, обед и ужин. Завтрак должен быть каждый день один и тот же, а обед и ужин нужно менять. Итак по 100гр. ананасика за каждый приём пищи, исключить жирную и солёную пищу и лишние киллограммы уйдут и больше к вам и не вернуться, а самое главное, что у вас будет хорошее настроение. Худейте с удовольствием.

Помогает, но не все ананасы подойдут.

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) Ainura

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Ананасовая диета оказалась очень эффективной. За три дня я похудела на 3 кг! И вес потом долго не возвращался.

Но для этой диеты не все ананасы подойдут.

Я пробовала сидеть на ананасовой диете в России. Соответственно покупала ананасы, которые продают в России. На этих ананасах похудеть я не смогла, так как они щиплют рот, от них образуются заеды и т. п.

На ананасовой трехдневной диете я сидела в Тайланде. Там очень сладкие и дешевые ананасы, которые совершенно не вызывают пощипывание во рту и заеды и которые можно кушать в большом количестве.

Сидеть на трехдневной ананасовой диете в Тайланде было одно удовольствие. Вкусно и эффективно! Рекомендую!

Ананасовая Диета Водка Отзывы.

 

За месяц 10 кг кушая все!!!

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) Елена Войтович

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Достоинства: действенна, есть право выбора, полезно

Я просто обожаю ананасы, а худеть с ними просто великолепно. Я вам расскажу о несколько способ похудения на ананасе и о моем самом любимом. Первый- пятидневка. И так меню:
1-й день:два завтрака:ананасовое пюре, овсяные хлопья, нежирный йогурт;черный хлеб с маслом, семга слабосоленая, яйцо вкрутую;обед: рис, приправа карри;ужин: ананас 100г, картошка в мундире (пару штук).
2-ой день:начинается с обеда: ананас и мясо курочки;ужин: ананас 100г, вареные креветки 100г, один огурец.
3-ий день:обед: несколько помидоров, листьев салата и ананас;ужин:куриная грудка, ломтик хлеба, ананас.
4-тый день:обед: апельсин, мясо курицы, горошек и ананас;ужин:ананас и суп из сельдерея.
5-тый день:обед:ананас;ужин: ананас и рис. Пять дней минус 4-5 кг. Сложновато да?

Второй метод- двухдневный. Кушать одни ананасы и пить воду без газов. Теряете около 3 кг.

А вот мой любимый метод, пусть и самый долгий. Покупаете большой ананас, чистите от листьев и отрезаете самый низ. Прокручиваете ананас на мясорубку и заливаете кашицу 0.5 литров водки, плотно закрываете и ставите в холодильник на неделю. Затем принимаете 1 столовая ложка за пятнадцать минут до приема пищи, если переели много можно еще одну, а если хотите наиболее быстрого эффекта, то принимайте еще и на ночь. Я так за месяц сбросила 10 кг, кушая все, что захочу. Выбирайте сами. Удачи!!!

Пришла беда — нарезай ананас :)))

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) Светлана Овчинникова

Оценка: 4 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Достоинства: действенна, нормализует работу кишечника, эффективнаНедостатки: не подойдет лицам с проблемами желудка, раздражение в уголках губ

очень эффективная !

вкусно, сытно. и вода, и еда — в одном флаконе ! Ананасовая Диета Водка Отзывы. ))

с одного ананаса наедаюсь на целый день, и вечерком могу каким-нибудь фруктом перекусить.

одно НО ……

мочегонный, шлако -выводящий Ананасовая Диета Водка Отзывы. ))))

в туалет заставить побегать Ананасовая Диета Водка Отзывы.

те, у кого запор, избавятся от него на раз !

вес уходит быстро, я за неделю вижу превосходный результат.

кому похудение не к спеху ! один кусочек ананаса за ужином, или обедом, поможет быстрой обработке и усвоению пищи.

Ананасовая Диета Водка Отзывы.

есть и минусы конечно …

если переусердствовать, можно сжечь рот .

разрушается эмаль зубов из-за повышенного содержания кислот .

сильный аллерген ….

минус 5 кг за месяц

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) Нина Алексенко

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Достоинства: без особых ограничений, нормализует работу кишечника, эффективнаНедостатки: дороговизна, не подойдет лицам с проблемами желудка

Ананас – превосходный фрукт!!! А ананасовая диета – одна из самых вкусных и легких. Ананас содержит много активных ферментов, которые эффективно участвуют в переваривании пищи, улучшают работу кишечника (если были проблемы с моторикой кишечника и нерегулярностью стула – все пройдет).
Ананас надо выбирать как можно спелее. У недозрелых ананасов ферменты довольно агрессивны – сразу разъедают кожу в уголках рта, начинает болеть язык, да и слизистая желудка спасибо не скажет. Спелые же действуют гораздо мягче. Я села на ананасовую диету случайно – просто однажды купила спелейший ананас. Он мне так понравился, что я стала покупать их регулярно. При этом я потребляла достаточно белковой пищи (рыба во всех ее проявлениях, яйца, молочные продукты). Ананас полностью удовлетворял мои потребности во вкусненьком, на жирную жареную пищу и мучное-сладкое не тянуло совсем. Вечером (часов после 6-7) я не кушала совсем, пила только чай без сахара( я всегда пью чай без сахара и редко ем на ночь). Стала замечать, что объемы убавляются. Весы показали – минус пять кг. При этом я не ела целыми днями одни лишь ананасы, а иногда и вовсе были дни без ананаса. Грамм 200 в день, употребляемые вместе с пищей позволяют добиться отличных результатов. Единственный минус – дороговизна. Ананас не самый дешевый фрукт, да и найти его в спелом виде не очень легко даже в большом городе.

Диета для лентяек.

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) marusia

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Достоинства: без особых ограничений, действенна, нормализует работу кишечника, эффективна

Ура! Наконец-то!! Свершилось!!! Я нашла себе супер диету!!!! Последние несколько лет я сильно озадачена своим весом. Постоянно что-то пробую для похудения. Иногда успешно иногда не очень. Вычитала в интернете рецепт для похудения ананас с водкой. Долго не решалась, долго забывала купить то ананас то водку, то ананас не дожидался водки, то она его…. Наконец эти ингредиенты встретились. Внимание, рецепт: берем большой, спелый ананас, тщательно его моем, срезаем верхушку и попку, все сотальное (вместе с кожурой!)- блендером в кашу. Затем заливаем 0,5 литром водки и настаиваем в холодильнике 1 неделю, ежедневно взбалтывая. Через неделю начинает принимать. Как: по столовой ложке с утра и на ночь. Если ожидается жирный обильный обед, то и перед ним. Как принимала я: утром я забывала почти постоянно, на ночь — не всегда. Бывало даже пропускала день, вообщем не обязательна я в этом плане оказалась. Через две недели встала на весы — МИНУС 4 кг. Причем ела я как обычно: все подряд, часто и даже ночью. Сейчас, воодушевившись результатом, стараюсь соблюдать регулярность приема. И вот уже три дня и минус 1,5 кг. Не знаю как кому, но для меня, это просто находка, т. к. ни в чем себя не ограничиваю и упражнениями не изнуряю. А теперь о минусе: смесь получается не вкусная. Но, думаю, это компенсируется простотой и результатом.

Фантастика!

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) Татьяна Засадыч

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Достоинства: без особых ограничений, действенна, полезно, эффективнаНедостатки: не подойдет лицам с проблемами желудка, раздражение в уголках губ

Наступает весна и к лету хочется избавиться от лишних килограммов, накопленных за зиму. Я скептически отношусь ко всем диетам, но эта диета мой друг и товарищ на все времена. Суть ее в том, что ананас помогает сжигать жиры. Хочу сразу отметить, что лучше брать не совсем спелый ананас, т. к. в нем больше того вещества сжигающего жиры. Диета достаточно легкая, потому что можно довольно плотненькая и расчитана всего на 5 дней. На завтрак я ела всегда одно и тоже. Это кашица из ананаса, примерно грамм 100 с йогуртом и двумя столовыми ложками геркулесовых хлопьев. На второй завтрак можно съесть вареное яйцо с небольшим кусочком хлеба с маслом.
На обед и ужин я ела супы, куриное мясо с рисом, овощные салаты, овощное рагу с индейкой. Словом, нежирную пищу, обязательно съедая еще по 100 грамм ананаса. В концу диеты я сбросила 4 кг, особо себе не отказывая в еде!

Любишь ананасы? Тебе сюда!!!

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) Галина NoName

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Достоинства: без особых ограничений, действенна, есть право выбора, полезно, эффективна

Я бы скорее назвала эту диету — «проще простого» или «диета для ленивых» потому как ничего сложного в ней нет. Скорее наоборот диета простая и легкая. Суть диеты в том что завтрак и обед вы не меняете, едите привычные для себя продукты. А вот ужин это только несколько ломтиков свежего (неконсервированного) ананаса. Количество ананаса не ограничено но переедать разумеется нельзя. Вот и вся диета. Сидеть на такой диете можно пару недель. Больше не желательно. Конечно все индивидуально. Поэтому прислушивайтесь к своему организму. Как только почувствуете дискомфорт немедленно прекращайте диету. Я сидела на этой диете 14 дней и похудела на 6 кг. Раньше весила 54 кг теперь 48 кг при росте 165 см. Выгляжу очень стройной. Признаюсь что во время диеты я ограничивала себя в шоколадных конфетах и прочих сладостях. А вы смотрите по своему состоянию. Если невыносимо захочется чего нибудь вредного то можете себя чучуть побаловать.

Кусочек ананаса и минус три киллограмма.

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) Владимир Никитин

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Анаанс всегда считался сжигателем жира и люди, которые состовляют диеты не могут обойти стороной этот вкусный, полезный и «стройный» фрукт. Ведь всем известно, что ананас содержит всего 56ккал на 100гр. продукта, мало того он ещё и очень вкусный. С тэтой диетой вы будете худеть с удовольствием. Ананас содержит фермент стройности бромелайн, который усиливает действие желудочного сока и ускоряющий обмен веществ. Диета длиться пять дней и если соблюдать все правила питания то можно скинуть до трёх киллограмм, но и по окончании диеты не стоит забывать про этот прекрасный фрукт. Один стакан сока или же кусочек свежего, но самое главное не консервированого, ананаса и ваш желудок работает как часы. Каждый день диеты включаетв себя завтрак, обед и ужин. Завтрак должен быть каждый день один и тот же, а обед и ужин нужно менять. Итак по 100гр. ананасика за каждый приём пищи, исключить жирную и солёную пищу и лишние киллограммы уйдут и больше к вам и не вернуться, а самое главное, что у вас будет хорошее настроение. Худейте с удовольствием.

Помогает, но не все ананасы подойдут.

Ананасовая Диета Водка Отзывы. Отзыв оставил(а) Ainura

Оценка: 5 (из 5-ти) Ананасовая Диета Водка Отзывы.

Ананасовая диета оказалась очень эффективной. За три дня я похудела на 3 кг! И вес потом долго не возвращался.

Но для этой диеты не все ананасы подойдут.

Я пробовала сидеть на ананасовой диете в России. Соответственно покупала ананасы, которые продают в России. На этих ананасах похудеть я не смогла, так как они щиплют рот, от них образуются заеды и т. п.

На ананасовой трехдневной диете я сидела в Тайланде. Там очень сладкие и дешевые ананасы, которые совершенно не вызывают пощипывание во рту и заеды и которые можно кушать в большом количестве.

Сидеть на трехдневной ананасовой диете в Тайланде было одно удовольствие. Вкусно и эффективно! Рекомендую!

Источник: https://gde-otzyvy.ru/ananasovaja-dieta/

Поделиться этой записью: