Как похудеть документальные фильмы онлайн

Содержание

Что посмотреть, чтобы похудеть

Все никак не можете справиться с ненавистными килограммами? Возможно, вам не хватает мотивации, положительного примера или полезных знаний? Все это помогут получить передачи про похудение.  Чаще всего это телешоу, в которых участвуют реальные люди с реальными проблемами. Однако они не остаются один на один со своим лишним весом, им помогают профессиональные тренеры, диетологи, врачи. Шоу про похудение – это путь, в конце которого участники преображаются до неузнаваемости.

Содержание статьи:

Что дает шоу для зрителя?

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн. Что посмотреть, чтобы похудетьВы можете задать вполне логичный вопрос: «А для чего смотреть такие ток-шоу о похудении?». Все очень просто, подобные передачи способны мотивировать даже самых отъявленных лентяев и любителей вредной пищи. Как правило, для участия в телепередачах отбирают людей, чей вес давно перевалил за 100 кг. Чем сложнее задача, тем интереснее шоу и тем выше у него рейтинги. Если вы будете смотреть, как меняются люди с серьезными проблемами, то поневоле сами зададитесь вопросом о том, как похудеть.

Зрители получают от передач такую пользу:

  • мотивирующие примеры участников;
  • сведения о том, как лишний вес подрывает здоровье;
  • рекомендации по правильному питанию;
  • программы тренировок;
  • полезные советы от докторов и тренеров.

Список передач

Сейчас телепередачи про похудение можно смотреть не только по телевизору, но и онлайн. Прислушиваясь к мотивациям и советам ведущих, вы сможете параллельно с героями шоу работать над своим телом. Такое «заочное» похудение может дать отличные результаты, если вы зададитесь целью.

Выбирайте из списка наиболее интересные для себя программы и худейте с удовольствием.

«Экстремальное преображение с Крисом Пауэлом»

Тренер и ведущий Крис Пауэл получает письмо от человека, который мечтает сбросить лишний вес, и решает ему помочь. Крис приезжает в дом своего подопечного и отправляет его на медобследование. За то время, пока герой отсутствует, его жилье превращается в настоящий спортзал. Ведущий перед отъездом ставит перед участником первые задачи, которые нужно достичь за 3 месяца.

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн. Фильмы про похудение: мотивацияСбросить нужно немало, от 40 до 70 кг, в зависимости от начального веса. Еще через 3 месяца герой получает новое задание. Последним этапом преображения является удаление обвисшей кожи. После этого телезрители наблюдают, как изменился герой передачи.

«Похудевший больше всех»

Реалити-шоу, в которое набирают 18 участников с избыточным весом. Всех делят на 2 команды, которые соревнуются между собой. В конце каждой недели происходит взвешивание, на котором определяют, кто сбросил меньше всего. В номинацию на вылет может попасть каждый, кто не смог достичь хороших результатов.

В конце шоу участники соревнуются не в команде, а каждый сам за себя. Побеждает тот, кто остается в финале. Русский аналог шоу называется «Взвешенные люди», его транслируют на СТС, а украинский – «Взвешенные и счастливые».

«Два центнера любви»

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн. 15 мотивирующих фильмов для тех, кто хочет похудетьЭто шоу про желание похудеть и любовь. В нем соревнуются пары, которые желают пожениться, но только не в том виде, в котором они находятся изначально, а значительно стройнее. Главный приз – шикарная свадьба, за него соревнуется 9 пар толстяков, а выигрывает только одна.

Ведущая шоу Сара Рю и сама в прошлом была пышечкой, но успешно справилась с этой проблемой. Теперь она передает свой бесценный опыт участникам и вместе с профессиональными тренерами помогает им достигнуть поставленных целей.

«Я была толстой»

В каждой серии рассказывается история одной старшеклассницы, которой удалось победить свой лишний вес. Для того чтобы показать зрителю 60 минутный ролик, с девушками в течение 3 месяцев работают врачи, диетологи, тренеры, стилисты, психологи и другие специалисты. Съемки проводятся, когда у девушек каникулы между последним годом обучения в школе.

Каждая серия заканчивается тем, что юные леди начинают учиться в колледже, переезжают жить в другой город и с гордостью говорят: «Я была толстой».

«Свадебный размер»

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн. Это популярное российское шоу, ведет которое Анита Цой. Продюсеры не зря пригласили певицу в роли ведущей, ведь она тоже может похвастаться похудением. На проект приходит пара, состоящая в браке более 10 лет. Каждый из супругов имеет избыточный вес, желание обеих – достичь тех размеров, в которых они были во время свадьбы. После колоссальной работы над собой супруги проходят финальное испытание, примеряют костюмы, в которых состоялось их бракосочетание.

«Я худею»

Знаменитое шоу, которое транслируется на НТВ. В передаче показывают 1 сюжет про одного человека, который готов впустить в свою жизнь серьезные перемены, чтобы достичь своего оптимального веса.

В передаче показаны все трудности, с которыми сталкиваются худеющие, описаны методы, которые они используют для достижения поставленных целей. Только в конце сюжета телезрители узнают, на сколько килограммов смог похудеть участник.

«Здоровье с Еленой Малышевой»

Пожалуй, одна из наиболее популярных передач российского телевидения. Елена Малышева помогает своим участникам терять лишние килограммы по собственной программе. Она делает упор не только на похудение, но и на улучшение здоровья. Уже многие люди смогли достичь отличных результатов от работы с ведущей.

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн. У программы есть свой сайт zdorovieinfo.ru. Как удалось справиться с поставленными задачами героям, вы можете узнать на нем.

«Большие перемены»

Шоу про фитнес, здоровый образ жизни и прекрасное будущее. В ходе отбора для участия в шоу осталось 2 девушки, которые хотят изменить свою внешность при помощи правильного питания и интенсивных занятий фитнесом. Ход всех событий контролирует Мария Шинкевич, тренер участниц.

«Теперь ты в теме»

Это реалити-шоу, в котором участники соревнуются за возможность поехать на главное событие в мире бодибилдинга и фитнеса – шоу Mr. Olympia, которое пройдет в Лас-Вегасе.

В этом проекте основное внимания уделяется не снижению веса, а профессиональной подготовке девушек и парней к выступлению на главных соревнованиях. Участники получают бесценный опыт от лучших спортсменов и имеют все шансы стать звездами мирового масштаба.

«Все буде добре»

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн. Украинская телепередача с Надеждой Матвеевой, в которой затрагиваются разные темы, в том числе и похудение. При просмотре «Все буде добре» вы можете узнать много полезной информации о том, как составить рацион, выбирать правильные продукты питания. Профессиональные тренеры каждый день показывают, как можно легко и просто скорректировать свою фигуру.

Также в шоу «Все будет добре» есть отдельная рубрика, в которой показывают результаты реальных людей, занимающихся по программе наставников передачи. Вы можете вместе с участниками худеть и радоваться полученным результатам.

В завершение

Смотреть телепередачи про похудение для некоторых людей очень полезно. Они отлично мотивируют на достижение поставленных целей, учат многим полезным приемам, которые можно использовать для похудения в домашних условиях. Также вы всегда будете видеть положительный пример перед собой, это поможет не сойти с дистанции на половине пути и полностью избавиться от лишних килограммов.

Однако если вы склонны к самообману и не можете себя дисциплинировать, лучше всего обратиться к профессиональному диетологу и тренеру, а не тратить время у телевизора.

Автор: Даша Пащенко

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник: https://abgym.ru/pohudenie/video/peredachi-pro-snizhenie-vesa.html

15 мотивирующих фильмов для тех, кто хочет похудеть

Идеи досуга /  Какой фильм посмотреть

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.
Вы уже давно планируете сесть на диету и записаться в спортзал, но мотивации для перемен не хватает? Эти киноленты помогут вам собрать волю в кулак и кардинально измениться. В нашей подборке вы найдете самые разнообразные истории: от комедий и мелодрам до триллеров.

1. «Корпорация “Еда”» (Food, Inc.), 2008

Этот документальный фильм откроет все потайные ящики пищевой промышленности. После его просмотра вы начнете разбираться в продуктах, которые покупаете. С легкостью научитесь выбирать экологически безопасную и полезную пищу для человеческого организма. Этот фильм поможет понять, что влияет на потерю или снижение веса. 
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

2. «Толстушки» (Phat Girlz), 2006

Главными героинями фильма являются две толстушки, которые собираются стать звездами шоу-бизнеса. Посмотрим, получится ли у них сделать это. По крайней мере, в них полно энтузиазма. Запасайтесь спортивными батончиками и смотрите за развитием этой идеи. Фильм обещает быть веселым. 
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

3. «Толстяки» (Gordos), 2009

Фильм показывает группу поддержки людей, страдающих лишним весом. Участники этого сообщества не только пытаются похудеть, но и разбираются в причинах этой проблемы, анализируя собственные жизни. 
Этот фильм не только стимулирует к похудению, но и показывает, что внешность является не самым важным атрибутом в жизни. 
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

4. «Школа для толстушек», 2010

Худеть в одиночку не так уж и просто. Так почему бы не найти людей, готовых вместе с тобой разделить все мытарства похудения? Три подруги объединяют усилия и мотивируют друг друга на пути к переменам.
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

5. «Нация фастфуда» (Fast Food Nation), 2006

У любви к «быстрой еде» есть своя обратная сторона медали. Именно об этом говорит данный фильм. Здесь показано расследование одного маркетолога и множества людей, старающихся изменить себя и мир к лучшему. 
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

6. «Голод» (Hunger Point), 2003

Вы решились начать худеть и не совсем понимаете как добиться желаемого? Этот фильм покажет, чего однозначно не стоит делать. А вы знаете, к чему приводит маниакальное желание похудеть? Сюжет сосредоточен на матери, одержимой диетами. Мания женщины начинает распространяться и на ее дочерей.
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

7. «Идеальная фигура» (Perfect Body), 1997

Эта юная гимнастка, казалось бы, готова на все ради завоевания первого места и крутой медали. Сила воли - это, конечно, хорошо, но в меру. Девушка постоянно тренируется и пытается сбросить «лишние килограммы», которых уже нет. 
Фильмы о женщинах-спортсменках не только вдохновляют, но и учат избегать роковых ошибок на пути к успеху.
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

8. «200 фунтов красоты» (200 Pounds Beauty), 2006

Ох… Ханна, очаровательная девушка с безумно красивым голосом. В один миг она узнает о том, что говорят о ее внешности другие и пропадает. Через год она возвращается совершенно другой и намеревается добиться мечты своей жизни. Это великолепный фильм о чудесном превращении из мымры в красавицу.
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

9. «Тонкий мир толстых», 2010

Вы когда-нибудь задумывались о том, как живется людям с лишним весом в современном мире? Этот фильм погрузит вас в их жизнь. Он покажет не только проблемы со здоровьем, но и насмешку со стороны окружающих. 
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

10. « У зеркала два лица» (The Mirror Has Two Faces), 1996

История о преображении одной девушки во имя любви. Она не только похудеет, но и полностью поменяет свой стиль. 
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

11. «Я худею», 2018

Это обычная история о «девушке из соседнего подъезда». Ее бросил парень-спортсмен из-за того, что она поправилась. Эмоциональный фильм, который показывает настоящие переживания и страхи людей с лишним весом. Не бойтесь излишней серьезности, в ленте немало шуток.
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

12. «Не худо бы похудеть» (Mince alors!), 2012

Очаровательная француженка набрала пару лишних килограммов. Ее муж сказал, что уйдет к другой, если она не будет стройной. Девушка не растерялась, взяла себя в руки, похудела и ушла к другому мужчине. 
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

13. «Беги, толстяк, беги» (Run Fatboy Run), 2007

Этот мужчина когда-то сбежал от своей беременной возлюбленной. Спустя несколько лет он возвращается, чтобы доказать свою способность меняться. Ему предстоит бежать марафон. Нелегкое задание для совершенно неспортивного человека. 
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

14. « Шаг вперед» (Step Up), 2006

Этот фильм отлично мотивирует к похудению. Зачем ограничивать себя в чем-то, когда можно начать танцевать и вместе с этим терять лишний вес? 
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

15. «Сахар» (That Sugar), 2014

Чтобы максимально разобраться в пользе продуктов, нужно ставить эксперимент. Именно это показано в фильме. Вы поймете, как мода на здоровое питание и соответствующие маркировки на продуктах способствуют увеличению веса. 
Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.
Даже при обычном походе в магазин нам приходится сталкиваться с множеством проблем, приводящих к ожирению. К слову, мы рекомендуем изучить ошибки при покупках, из-за которых мы набираем вес. Давайте не будем забывать о том, что главная цель похудения – путь к здоровью. Не слишком увлекайтесь в погоне за худобой, если она наносит вред организму.
Пусть эти фильмы научат вас делать выводы и поддержат в борьбе за красивое и здоровое тело. Приятного просмотра!

Обсудить статью

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

Источник: https://miridei.com/idei-dosuga/kakoi-film-posmotret/15-motiviruyuschih-filmov-dlya-teh-kto-hochet-pohudet/

Фильмы про похудение: мотивация

Хотите сбросить лишний вес, но вам не хватает мотивации? При похудении важно не только отказаться от вредной еды и заняться спортом: для начала необходимо обрести стимул к изменениям. Обеспечить правильное настроение помогут фильмы про похудение. Не знаете, какой именно выбрать? Разобраться поможет статья.

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

Фото: Будь в форме

Чтобы обрести желаемое тело, чаще задумывайтесь о том, какой стройной и красивой будете в будущем. Можно смотреть фотографии девушек-моделей или подписаться на инстаграм-блогеров, которые будут стимулировать к активным действиям.

Существуют также специальные фильмы для девушек, помогающие обрести желаемую фигуру. Конечно же, вы не похудеете от того, что посмотрите кинокартину, однако она может дать нужный толчок к сбросу веса и обеспечить должную мотивацию.

Топ-10 фильмов, связанных с темой еды и похудения, выглядит так:

«Корпорация “Еда”» (2008)

Режиссер Роберт Кеннер решил снять документальный фильм о том, чем питаются современные американцы. Несмотря на то что события происходят в США, задумываться о проблемах пищи стали люди во всем мире.

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

Фото: ВедаМост

О чем фильм «Корпорация “Еда”»? В картине показаны исследования производства продуктов в Америке. Вы увидите, как выращивают мясных животных, овощи и зерно, узнаете об использовании различных химикатов и пестицидов. Главный слоган фильма — «Вы никогда не сможете посмотреть на свой ужин прежними глазами».

Фильм «Корпорация “Еда”» получил положительные отзывы зрителей и шквал негативных комментариев от производителей продуктов в Америке. Режиссер кинокартины потратил очень много денег из выделенного бюджета, чтобы защититься от исков недовольных владельцев фирм, которые были раскритикованы в его истории.

«Нация фастфуда» (2006)

Увлекаетесь фастфудом и полуфабрикатами? Не представляете, как можно отказаться от чипсов и газировки? Тогда документальная кинокартина «Нация фастфуда» — это именно то, что нужно: после просмотра откажетесь от вредной еды.

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

Фото: Вокруг ТВ

В центре сюжета — директор одной из сетей быстрого питания в Америке, который узнает, что в его кафе продают бургеры с кишечной палочкой. Пытаясь разобраться в происходящем, он отправляется на завод, производящий мясные полуфабрикаты. Параллельно в фильме развивается еще несколько сюжетных линий, которые приводят зрителя к одному логичному выводу…

«Тонкий мир толстых» (2010)

Если ищете мотивационные фильмы о проблемах людей с лишним весом, тогда обязательно обратите внимание на картину «Тонкий мир толстых». Как и «Корпорация “Еда”», этот фильм относится к жанру документальных.

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

Фото: Cosmopolitan

Журналист Дмитрий Быков решил показать всю правду о том, как живется в мире людям с лишним весом. Стоит ли порицать ожирение в обществе или же это личное дело каждого? Как бороться с навязыванием худобы? Чем опасен лишний вес? Ответы на распространенные и волнующие вопросы дают психологи, журналисты и известные люди.

«Толстушки» (2004)

Этот легкий фильм расскажет о том, как важно работать над собой, причем уделять внимание нужно не только внешней, но и внутренней красоте.

Главные героини Рейси и Сандра — две женщины, которые не отличаются изящными формами и легким характером. При этом они абсолютно не переживают из-за своего внешнего вида.

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

Фото: ХОЧУ.ua

Однажды двух подруг замечает эксцентричный миллиардер и решает помочь им измениться в лучшую сторону. Мужчина уверен, что из двух неотесанных грубиянок можно сделать звезд Голливуда. Так начинается путь Рейси и Сандры в непростой мир шоу-бизнеса…

«200 фунтов красоты» (2006)

Если увлекаетесь корейским кинематографом, то и здесь обнаружите фильмы, которые мотивируют на похудение. Например, посмотрите картину «200 фунтов красоты» — найдете чему поучиться и над чем посмеяться.

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

Фото: TMDb

Девушка по имени Кан Хан На обладает чудесным голосом, однако ее фигура далека от идеала. Именно поэтому она не выступает на сцене, а озвучивает певицу, которая не блещет талантом. К тому же Кан Хан тайно влюблена в своего продюсера и мечтает о серьезных отношениях с ним.

После критики в свой адрес девушка решает кардинальным образом измениться. Теперь она решительно настроена на борьбу с лишним весом…

Эта история далеко не новая, однако она доказывает: в этом мире нет ничего невозможного.

Читайте также: С чего начать похудение, чтобы не сорваться

«Школа для толстушек» (2010)

Российская кинокартина расскажет непростую историю трех обыкновенных женщин. Полина настолько увлечена кулинарией, что не замечает, как муж изменяет ей с сестрой. Ирина весьма успешна в профессии биолога, однако не может добиться расположения мужчин. Ксения никак не придет в себя после смерти дочери и предательства мужа.

Всех троих объединяет одно: они страдают от лишнего веса, который мешает дышать полной грудью. Осознав это, героини четко решают распрощаться с килограммами и начать новую жизнь.

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

Фото: ComboPlayer

Интересный и увлекательный фильм понравится любительницам мелодрам и поможет не опускать руки даже в самые трудные моменты.

«У зеркала два лица» (1996)

Грегори Ларкин настолько разочарован в любви, что решает жениться по расчету, без любви и интимной близости. Основой брака должна стать интеллектуальная совместимость — и ничего более.

На предложение Грегори откликается Роуз, которая, несмотря на вовсе не подростковый возраст, вынуждена жить с властной и капризной матерью. В попытках убежать от действительности женщина предпочитает связать жизнь с незнакомцем без любви.

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

Фото: Наша Психология

Поначалу в отношениях пары все складывается прекрасно, однако затем Роуз замечает, что начинает влюбляться в собственного мужа. Ради него она решает похудеть и измениться. Однако Грегори, похоже, не совсем рад такому преображению супруги…

Этот фильм рассказывает об уже немолодых людях и служит доказательством тому, что начать новую жизнь никогда не поздно.

«Толстяки» (2009)

Фильмы, мотивирующие на похудение, призваны не только облегчить жизнь людям, настроенным на борьбу с лишним весом, но и помочь им ответить на некоторые волнующие вопросы.

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

Фото: Вокруг ТВ

Сюжет фильма «Толстяки» завязан вокруг историй людей, которые пришли в группу поддержки. Им важно не обсудить методы похудения, а разобраться в причинах своего лишнего веса, ведь именно от этого фактора зависит, смогут ли они похудеть. Помочь толстякам найти себя пытается квалифицированный психолог.

Поучительный и познавательный фильм поможет задуматься о том, что заставляет людей есть больше меры и налегать на вредную пищу. Увлекательный сюжет и юмор сделают просмотр кинокартины поистине увлекательным.

«Голод» (2001)

В похудении главное — не перестараться, иначе можно обрести серьезные проблемы со здоровьем. Кинокартина «Голод» как раз рассказывает о том, как не стоит сбрасывать вес и к чему приводит одержимость стройной фигурой.

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

Фото: brjunetka.ru

Главная героиня Марша слишком озабочена своим весом: она считает каждый грамм съеденного и регулярно замеряет объемы. И все это не было бы так печально, если бы одержимость главной героини не перенеслась на двух дочерей: она буквально терроризирует детей, заставляя их сидеть на жестких диетах. Такая тактика приводит к печальным последствиям…

«Танец дороже жизни» (2001)

Этот фильм, как и предыдущий, относится не столько к мотивирующим, сколько рассказывает о последствиях экстремального сброса веса.

В центре сюжета — девушка по имени Алиса, которая отличается активностью и целеустремленностью. Она окончила престижную балетную школу и ищет работу.

Неожиданно девушке предлагают место в одном из лучших театров, однако ставят условие — похудеть. Алиса с энтузиазмом берется за дело и доводит себя до анорексии: ради работы она готова даже умереть…

Как Похудеть Документальные Фильмы Онлайн.

Фото: hochu.ua

О подобной проблеме рассказывает и фильм «Идеальная фигура» (1997).

Подборка фильмов, мотивирующих на похудение, — это вовсе не панацея от лишнего веса: просмотр таких кинокартин поможет настроиться на нужный лад и подойти к сбросу веса рационально. Однако помните, что все зависит только от вас.

Читайте также: Как правильно похудеть в домашних условиях

Источник: https://www.nur.kz/1781527-filmy-pro-pohudenie-motivacia.html

Поделиться этой записью: